INILAH INDONESIA..!!! Lupakan Sejenak Tentang Corona, Ayo Tingkatkan Imunitas Tubuh Kita dengan Banyak Tertawa
Tertawa dapat meningkatkan kadar saliva immunoglobulin A, yang mana sebagai antibodi penting untuk melawan serangan virus dan bakteri berbahaya bagi tubuh.
Tertawa akan semakin dapat meningkatkan imun tubuh secara baik. Selain itu, tertawa juga memiliki efek baik lainnya, seperti menurunkan hormon stress yang dapat memicu penyakit serta bisa mengantarkan banyak oksigen ke paru-paru dan otak.
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa tertawa selama 15 menit dalam sehari dapat menurunkan berat badan. Meskipun tidak turun secara drastis. Berdasarkan penelitian yang sama, orang dewasa dapat tertawa sekitar 13 kali dalam sehari. Semakin banyak tertawa, maka akan semakin sehat tubuh Anda.
Senyum dan tertawa adalah obat rasa sakit alami karena endorfin yg dikeluarkan merupakan morfin alami yang diproduksi tubuh untuk pereda nyeri.
Jangan Lupa Tertawa Hari Ini.
Tertawa dapat meningkatkan kadar saliva immunoglobulin A, yang mana sebagai antibodi penting untuk melawan serangan virus dan bakteri berbahaya bagi tubuh.
Tertawa akan semakin dapat meningkatkan imun tubuh secara baik. Selain itu, tertawa juga memiliki efek baik lainnya, seperti menurunkan hormon stress yang dapat memicu penyakit serta bisa mengantarkan banyak oksigen ke paru-paru dan otak.
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa tertawa selama 15 menit dalam sehari dapat menurunkan berat badan. Meskipun tidak turun secara drastis. Berdasarkan penelitian yang sama, orang dewasa dapat tertawa sekitar 13 kali dalam sehari. Semakin banyak tertawa, maka akan semakin sehat tubuh Anda.
Senyum dan tertawa adalah obat rasa sakit alami karena endorfin yg dikeluarkan merupakan morfin alami yang diproduksi tubuh untuk pereda nyeri.
Jangan Lupa Tertawa Hari Ini.
0 Comments